生ハムサラダ
調理時間/約20分
1人あたり/229kcal ドレッシングは除く
1人あたりの塩分量/2.0g ドレッシングは除く
●材料（4人分）
| 生ハム | 10枚 | |
|---|---|---|
|
バゲット （ガーリック風味） |
150g | |
| レタス | 3枚 | |
| きゅうり | 1/2本 | |
| ミニトマト | 8個 | |
| 玉ねぎ | 1/4個 | |
| 水菜 | 1/4束 | |
| クレソンの葉（あれば） | 適量 | |
| お好みのドレッシング | 適量 |
作り方
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1
生ハムは縦半分に切り、一口大に切ったバゲットに巻く。
-
2
レタスは手でちぎり、玉ねぎは薄くスライス、きゅうり、水菜は適当な大きさに切って氷水に放し、完全に水切りする。ミニトマトは、4等分にくし切りする。
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3
器に1のバゲットと2の野菜を交互に彩り良く盛り付ける。あればクレソンの葉を添え、食べる直前にお好みのドレッシングをかける。