納豆入りポテチオムレツ
調理時間/約20分
1人あたり/277kcal タレ、辛子は除く
1人あたりの塩分量/0.5g タレ、辛子は除く
●材料（4人分）
| 卵 | 6個 | |
|---|---|---|
| 納豆 | 2パック | |
|
納豆のタレ、
辛子 （添付のもの） |
各適量 | |
|
白ねぎ （薄めの小口切り） |
1/2本 | |
| ポテトチップス（塩味） | 30ｇ | |
| 油 | 適量 | |
| 大根 | 5cm | |
| 水菜 | 1/4束 | |
| トマト | 1/4個 |
作り方
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1
卵を割り、納豆、納豆に付いているタレ、お好みで辛子を加えて混ぜる。
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2
1に白ねぎ、砕いたポテトチップスを加えて混ぜ合わせる。
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3
大根は皮をむき、おろし金でおろして水気を軽く絞る。水菜は食べやすい大きさに切る。トマトは薄いいちょう切りにする。
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4
フライパンに油を熱し、2を1/4量ずつ流して、オムレツを焼く。
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5
器に4をのせて、3を盛りつける。