牛しゃぶとレタスのマリネサラダ

調理時間/約10分

1人あたり/328kcal

1人あたりの塩分量/1.4g

●材料(2人分)
  牛こまぎれ 100g
  レタス 2枚
  トマト 1/2個
  玉ねぎ 1/4個
     
生姜(すりおろし) 1片分
ごま油・酢 各大さじ3
しょうゆ 大さじ1
砂糖 小さじ2
作り方
  1. 1

    牛肉はゆでる。レタスは食べやすくちぎり、トマトは乱切りにする。玉ねぎは薄切りにして水にさらし、水気をしぼる。

  2. 2

    ボウルにAを混ぜ合わせ、1を加えて和える。

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