作り方

1. 1

   【ツナマヨポテト】
   冷凍ポテトはオーブントースターで焼いて火を通す（袋に記載されている表示時間を目安にする。油で揚げても良い）。ボウルに入れてフォークで粗くつぶし、汁気と油分をきったツナを入れてよく混ぜ合わせる。

2. 2

   1が冷めたら、マヨネーズを加えてよく混ぜ、塩、こしょうで調味する。あればパセリを散らす。

3. 1

   【ソーセージとキャベツのバター蒸し】
   キャベツは太めの千切りにし、ソーセージは1cm厚さの輪切りにする。耐熱の器にキャベツ、ソーセージを入れ、上に小さく角切りにしたバターをのせて塩、こしょうをふる。

4. 2

   ラップをして電子レンジで2分弱加熱し、全体を混ぜる。仕上げにしょうゆを少しかける。

5. 1

   【鮭の味噌チーズ焼き】
   鮭は2～3等分に切り、油（分量外）を塗ったアルミホイルにのせ、オーブントースターで3分焼く。

6. 2

   1に味噌ソースを適量塗り、チーズ（鮭の大きさに合わせてカット）をのせてオーブントースターでさらに3分ほど焼く。

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