ハンバーグとトマトとなすのチーズ焼き
調理時間/約20分
1人あたり/218kcal
1人あたりの塩分量/1.7g
●材料（2人分）
| 冷凍ハンバーグ | 6個(約145g) |
|---|---|
| トマト | 1個 |
| なす | 1本 |
| ウスターソース | 大さじ1 |
| トマトケチャップ | 大さじ1/2 |
| ピザ用チーズ | 大さじ2 |
| オリーブオイル | 適量 |
|
パセリ （みじん切り、お好みで） |
適量 |
作り方
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1
なすは輪切りにし、オリーブオイルでさっと炒める。トマトは輪切りにし、冷凍ハンバーグは電子レンジ(600W)で程良く温める。
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2
ウスターソースとトマトケチャップを容器に入れ、よく混ぜ合わせる。
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3
耐熱皿になす、トマト、ハンバーグを交互に並べる。
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4
3に2をかけて薄くのばし、ピザ用チーズをかけ、チーズが溶けて焼き色が付くまでオーブントースターで約10～15分焼く。取り出して、お好みでパセリを散らす。