トマト＆ツナ卵のホットドッグ
調理時間/約10分
1人あたり/376kcal
1人あたりの塩分量/1.5g
●材料（4人分)
| ホットドッグ用パン | 4本 | |
|---|---|---|
| ミニトマト | 2個 | |
| ツナ（缶） | 小1缶 | |
| ゆで卵 | 2個 | |
| A | マヨネーズ | 大さじ3 |
| A | 粗挽き黒こしょう | 適量 |
| パセリ | 1枝 | |
| ※ビニール袋、アルミホイル |
作り方
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1
ホットドッグ用パンは真ん中に切り込みを入れる。ミニトマトは6等分にする。
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2
厚手のビニール袋に油をきったツナ缶、ゆで卵を入れ、Aを加える。ビニール袋の口を手で握り、ゆで卵を手でつぶす。
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3
ビニール袋の角を1cmほど斜めに切り落とし、パンの切り目に絞り出す。そこにミニトマトを切り口を下にしてのせる。
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4
3にアルミホイルを巻いて、オーブントースターで軽くあたためる。パセリをちぎってのせる。