急に寒くなった11月25日、毎年恒例の迎春商品試食学習会をディアーズコープいこまでおこないました。
メニューは牡蠣のバターしょうゆ焼、お節料理セット（伊達巻・白かまぼこ・黒豆・ごまめ・栗きんとん・昆布巻）、鹿児島産黒豚しゃぶしゃぶ肉を使った常夜鍋（ほかにほうれん草・豆腐）、デザートに冷凍の辻利兵衛本店どぅーぶるふろまーじゅというケーキと小川珈琲のドリップコーヒーを出させていただきました。
お鍋のあとには電子レンジでチンしたらできるごはんに卵を入れて雑炊に。
各テーブルごとに和気あいあいと暖かいお鍋を囲んでの試食会となりました。

最後にアンケートを書き込んでいただいた結果、今日のメニューでよかったものは次のとおりです。
①冷凍牡蠣（得大粒）→本当に大きな粒で一袋に6個ほど入っています。みなさんおひとつづつでしたが満足感があったようです。
同点①宇治抹茶のケーキ→冷凍のケーキとは思えないしっとり感。その上に抹茶パウダーとシロップをひと手間かけていただきます。
③鹿児島産黒豚しゃぶしゃぶ用→ロース、肩ロース、モモのセットです。冷凍なのでお正月料理に飽きたらお鍋もいいですよね。
そのほかおせちの4点セット（昆布巻・黒豆・栗きんとん・ごまめ）も少量のパックで4種類入っているのが助かる、という声も聞かれました。
ドリップコーヒーも各自で入れていただいたのですが、入れ方がわからない方もいらっしゃれば、20秒きちんと蒸らして（裏の説明書通りに）2.3回にわけてお湯を注ぐ方もいらっしゃって、お互いに勉強になるねーとお話されていました。
初めて試食会に来ていただいた方も多く、これからもコープネットの企画に参加してくださいね、とご挨拶をして無事に終了いたしました。 

 

１０月３０日（金）、組合員のつどい共催「ライスミルクを使ったスムージー講座」を開催しました。
 　
この日は、乳幼児、小学生を持った若い世代のお母様方が多く、全員で２１人参加されました。
冒頭で、コープ担当者から、ならコープが、全国ネットの番組のコマーシャルをしている説明と、２６年愛され続ける大豆ドライパックのアピールがありました。お年寄りや力不足の方にも簡単に缶をあけられるように工夫されているんですね。

そして、今日の本題、ライスミルクで作るスムージーを講師の先生に実演していただきました。
まず、ライスミルクは、炊いたご飯とお水で作る方法と、生米を使う方法があるそうですが、菌や農薬残留の懸念から、コープのパック雑穀米を使って、ライスミルクを試飲、意外にもおもゆよりすっと飲めました。
そのあと、このライスミルクを混ぜて、スムージー３種類作っていただきました。
グリーンスムージー、ゆず茶スムージー、コンソメ風スムージーの３種類、どれも体によさそうで、手軽に作れるので、お家で試してみたいと多くの方がおっしゃっていました。

 

その他、ポップオーバーといってシュークリームの生地のようなものの中に、ポテトサラダを詰めたものをいただきました。とってもおいしくて、ちょっとしたランチには最適です。
おまけに、先生からハロウィーン風にラッピングした豆乳シフォンケーキもいただいて、とってもお得で為になる講座でした。
バイタリティーあふれる先生の語りとアイデアに脱帽のひと時でした。  

９月１７日、２０１５年秋のおすすめ商品試食ランチをおこないました。　
参加者は２７人で今回は、乳幼児をお持ちの若いお母さんたち、食べ盛りの小、中学生をお持ちのお母さんたちが参加してくれました。

おすすめ商品は、コープの冷凍食品、チンジャオロース（ピーマンの細切りを加えて炒めるだけ）、冷凍スパゲティ（ナポリタン、カルボナーラ２種）、冷凍ベーコンはカリカリに炒めてサラダのトッピングに、冷凍たらこはマヨネーズとあえて、食パンとチーズをのせたオープンサンドにお好みでのせてもよし、さらにはコープあったか便のおかず３種がんもどきと子芋の煮物と白身魚の天ぷら、そして、デザートにはフルーツケーキと新商品のみかんジュースでした。
どれも作るのはとても簡単で、なおかつ美味しいと評判でした。
忙しいお母さんにとっては、手軽にできる商品がどれほどありがたいかということが、皆さまの声からよくわかりました。

 

このような企画は、これからも続けてほしいという声もありました。
私たちネットメンバーも、こうした嬉しい声を聴けて、そして楽しく活動させていただいてとても満足しています。 

8月28日、ディアーズコープいこまの集会室で子どもお習字教室を開催しました。
夏休みの自由課題のお習字作品を完成させるために12人のお友達が参加してくれました(*^^*)

講師は市内在住の林先生と長田先生です。 
1年生から6年生まで学年さまざまなので、まずは筆の使い方から教えていただきます。
直線から円形まで書いてから、さあ、作品に取り組みます！
みんな一生懸命にお手本を見ながら筆を動かしていました。

 

 

その間にお母様方には、店舗おすすめの商品を試食していただきながら、宅配商品のおすすめや説明を聞いていただきました(*^^*)
そして、組合員の方々のおすすめ商品などを教えていただいたりと、とても楽しく和やかにコープについて語り合いました！

気づいたら子どもたちは2時間近くお習字に取り組み、作品を完成させてくれました！
集中していたのでみんなぐったりしていましたが、お土産にお菓子をもらったら元気復活！！
また来るねー！と声をかけてくれて、とても嬉しい時間でした（≧∇≦）

ご指導くださった先生方、ご参加くださった皆様ありがとうございました！！


 

あいにくの雨となった6月26日、私たちコープネット生駒西の企画で（有）なかむら農園見学と葡萄狩りに行ってきました。
参加費が2000円ということでどれぐらい参加者がいるのか心配でしたが、なんと30 名を超える方が来てくださいました。
 
今回初めて葡萄狩りをされる方がほとんどで、パックに詰める葡萄を選びに選び！？一番おいしそうなものを見つけ、はさみで茎を切るとずしりと手に葡萄の重みが伝わってきます。とれたての葡萄はすごくフレッシュで甘かったです。
またブドウジュース、ブドウワインも試飲させていただきました。
 
ブドウ狩りの後はなかむら農園さんの奥様から（ツーショットでコメットに載っているあの方です！）葡萄作りの苦労話や新商品開発の話などを聞いて、用意いただいたお弁当（お野菜たっぷりのおいしいお弁当でした）をいただきました。
帰りは「道の駅　しらとりの郷」に寄って、また奈良とは違う珍しい野菜を買って帰路につきました。 

 

ピラティスで身体を軽く！

5月29日（金）、ディアーズコープいこまの集会室で『ピラティスで身体を軽く！』の講座を開催しました(*^^*)
講師は奈良、大阪、京都で活躍されている河合先生をお招きしました。

まずはピラティスとは何かの説明をしていただき、早速動きに入ります。
まずはイガイガボールで全身の筋肉を少しずつ刺激し、コリをほぐします。100円均一のイガイガボールの意外な使い方に一同感心！
その後は呼吸と連動させながらゆっくりとしなやかに一つ一つの動きを教えていただきました。流れるようにゆったりと、でも止まらない静かな動きは身体の芯を使うので簡単なのにきつい！！
そして、心地よい音楽に合わせ一連の動きを繋げていきます。
河合先生のピラティスは、よくある筋力トレーニング的なものとは少し違いとても女性らしい動きで行われるので、音楽に合わせるとますますしなやかで美しい動きになりました。それがとっても楽しい（≧∇≦）

終わる頃には、使っていなかった筋肉が柔らかくなっているのを感じ、参加者の皆様もスッキリとした笑顔を見せておられました。
預かり保育もあったので普段小さな赤ちゃんのお世話で動けなかったママさんも参加されていて、とても楽しかった！との声もいただきました。
 

 

ご参加くださった皆様ありがとうございました。 

もったいない気持ちを整理して、心地よいくらしを

2月19日（木）ディアーズコープいこま3階集会室において、 「すっきり片づくお片付けセミナー」を開催しました。 日常私たちが悩んでいるお片付けのノウハウをワークショップの形で教えていただきました。 ものの持ち方、捨てかた、整理のしかたなど、どの家庭でもかかえている悩みを手順を追ってひもといてくれました。 整理整頓をすることによって、ライフスタイルが変わる、へやをキレイにするとその先が生まれるということを教えていただき、整理収納の効果は部屋だけでなく心もすっきりすることを知りました。

誰でもできるお片付け方法を教えてもらって、早速実践してみようという気持ちになりました。ありがとうございました。